Les 14 segments du Waitukubuli National trail de la Dominique

~La Dominique, l'île nature ! l’île verte !

~~ Voici un récit de notre trek en Dominique, ce n'est pas une histoire exceptionnelle , mais un défi en famille. c'est mon premier récit , alors soyez indulgent pour une première.

Je n'ai jamais été bonne en orthographe alors si vous voyez quelque chose qui vous pique les yeux, n'hésitez pas à me le dire. Je vous souhaite, bonne lecture et à bientôt.

La Dominique à ne pas confondre avec la République Dominicaine ... Elle est située entre île de la Martinique et l’île de la Guadeloupe, ce qui veut dire à côté de chez moi ! L'île fait, 46 km de long et 25 km de large, pour une superficie de 754 km².

Si vous aimez la nature, je vous conseille cette île et si vous aimez les randonnées il y en a pour tous les goûts ,de la ballade au grand trek de 14 jours.

Géographie de la Dominique

Géographie de la Dominique Continent Amérique Région Antilles Coordonnées 15°25 N - 61°20 W Superficie Côtes 148 km Frontières 0 (état insulaire) Altitude maximale 1 447 m ( Morne Diabloti...

https://fr.wikipedia.org/wiki/G%C3%A9ographie_de_la_Dominique

    Le Waitukubuli National Trail (WNT) est le grand trek des Antilles.

    Le WNT est un itinéraire sauvage de 184 km traversant

    l'île de la Dominique du Sud au Nord.

   14 étapes de distances de temps de difficulté très hétérogènes .

    A travers la forêt tropicale,

    il passe par des montagnes, des volcans, des rivières, des cascades 

    le territoire «  kalinagos »et les plaines.

    Le tracé existe depuis 2011 . Les sentiers sont très bien balisés  à 98 %

    du temps (sauf quand on se perd…)

Voici le tracé des 14 sections du grand trek de la Dominique

   Nous avons fait ce trek en famille Christophe,

    Clément notre ado et moi Véro.

    Ce n’est pas la première fois que nous allons en Dominique ,

    nous avons même des amis sur l’île Amandine et Frédo .

    Nos voyages en Dominique ce font par voilier ou

    par l' express des îles Navette inter-îles mais nous sommes toujours

    chargés à bloque à l’aller.

    Nous apportons des affaires utiles qui font une 2eme vie. 

   Comme notre évier ou notre plaque de cuisson donnés

    il y a un deux ans, nous les avons retrouvées dans un cadre local .

   ça fait toujours plaisir. Cette fois-ci se sera plutôt des colis

    a apporter pour Amandine et un peu d'alimentation .

    Le bateau sera l’express des îles.

    Yes  man !

   Voici donc un petit extrait d’une des 1000 merveilles

   à faire à la DOMINIQUE.

  Pour planter le décor :

  17 jours sur l’île

  14 jours de rando donc 1 jour off.

  Allant de 6 à 11 H 30 de marche par jour

  Hébergements  hétéroclites allants de l’hôtel, au camping, 

  au bivouac en forêt ou sous un modeste panneau du Waitukubuli National Trail(WNT).

Des rencontres avec des locaux adorables mais aussi des boas !

  Lundi 13 au mardi 14 juillet
 

  Arrivée à Roseau vers 12H accueil d’Amandine et Yaya.
  Nous logerons chez elle côte Nord Atlantique de la Dominique
  dans sa nouvelle petite case créole
  ou nous retrouvons chats ,chiens et des nouvelles têtes.

  Nous préparons notre trek en changeant nos euros en dollars caribéens
  (dit ici) écrit EC, achetons  nos pass du Waitikubuli trail 40 US par pers
  le pass de 15 jours. Nous nous gaverons de bonnes choses végétariennes
  ou non (ne sachant pas comment nous mangerons en rando)
  et nous avions raison.

 1er jour de trek

  Mercredi 15 juillet 2015

 SEGMENT   14  Cabrits National Park à Capuchin

  Profil : DISTANCE  11 km   dénivelé +50 M    

  3 H 30 DE MARCHE
  NIVEAU FACILE

A chaque début de segment il y a un grand panneau d'indication

 Départ de la rando .
 Comme nous sommes dans le Nord de l’île nous pensons que partir à l’envers
 sera plus logique  puisque les sections peuvent se faire dans les deux sens.
 (Finalement ce sera une erreur )

 Balade agréable dans les bois nous voyons un petit serpent noir et blanc et de gros lézards,
 le sentier  continu par le littoral et traverse quelques villages.

 La fin du segment est assez isolé mais de beau carbet (abri) mais bien exposé au vent
 pourrait  faire l’affaire pour un bivouac du soir.

Comme nous arrivons à la fin de ce segment à 12 H nous décidons de faire le segment 13.

SEGMENT 13    CAPUCIN à PENVILLE                                                                                               Profil : DISTANCE  8 km     dénivelé + 380 M     3 H 30 DE MARCHE
   NIVEAU MOYEN 

Nous dégusterons sur un sentier côtier, mangues,
pamplemousses, oranges durant notre journée.
 

Notre première erreur nous obligera à marcher sur la route
et du coup nous louperons une cascade. Dommage  ce sera pour une prochaine fois !

Un gamin nous avait accostés mais nous n'avions pas encore compris
 que ce n'était pas la bonne route!
Il faut que l’on se rode à l’anglais et à la gentillesse des locaux !
 

 A  la fin de notre segment nous décidons de nous rapprocher du village
 pour trouver un hébergement mais là ça se complique !!!
 Nous entrons dans un « bar » ou 3 locaux (dont le patron) jouaient aux dominos,
 pour demander s'il y avait une guets house qui pourrait nous héberger.
 Le patron se renseigne, nous buvons notre première KUBULI (bière locale) et
 un BUSTA (soda fluo) pour Clem. Nous déciderons de ne pas attendre l’arrivée
 hypothétique de l’hôte qui peut peut-être nous héberger et continuons notre chemin .
 Le soleil est en train de décliner, vive l’aventure !! A une intersection nous décidons (deux contre  un) d’aller en direction de FALLS (chute d’eau) à 30 MN à pied indique un panneau pour faire notre  bivouac pour la nuit.
 Nous pensions trouver quelque chose d’aménagé par l’Etat.
 Nous aurons la chance de rencontrer le propriétaire de l’abri ou nous dormirons.
 Il nous indiquera qu’il faut longer la rivière pendant 12 minutes et nous trouverons
 son abri qui de la nous mènera 3 minutes plus haut à des chutes .
 Il nous informe que le prix est de 10 dollars par personne
 (je pense dollars caraïbes mais en fait c’est US.
 Nous arriverons tous juste avant la nuit dans cet abri .
 Nous installons nos hamacs, faisons une soupe chinoise et au lit.

 L’ambiance de cette nuit-là est magique et les bruits de la forêt  mystique.

 Nous dormirons très bien et heureusement que nous avions un toit en tôle
 car il  pleut une bonne  partie de la nuit…

Notre premier logement !

jeudi 16 juillet 2015 
 

SEGMENT 12  PENVILLE  à  BORNE                                                                                                  Profil : DISTANCE  10 km     dénivelé + 530 M     7 H DE MARCHE
NIVEAU MOYEN  qui virera à difficile.

Nous reprenons 30 mn de marche qui grimpe pour rejoindre le parcours du Waitukubuli. Nous traverserons une très belle vallée avec une vue mer et remonterons sur "vieille case" et ferons un arrêt dans un petit café / épicerie.

 L’accueil est sympa et chaleureux dès que nous entrons dans ce bar , ça à l’air de faire plaisir au patron de voir des français en famille faire ce trek.

Ha! Martinique! good ! good !

 Il nous fera un café lyophilisé et nous mangerons des (CRIX) biscuits salées pour notre 10H.

A vrai dire nous sommes en train de comprendre que dans les villages il n’y a pas grand-chose et que la plupart du temps nous ne pourrons compter sur un avitaillement régulier. Le problème c’est que nous sommes autonomes pour dormir mais n’avions pas prévu d’alimentation pour ces segments là. Seul les 9 et 10.

En repartant de" Vieille Case" nous ne douterons pas que nous quitterons le village hors sentier du WNT .Et là franchement nous descendons pour remonter une sacrée route mortelle pour les voitures et pour moi. En plein cagnard, fin de matinée … la seule consolation est la vue mais …mais  le tracé lui ça fait longtemps que nous ne l’avons pas vu ???

Si lors de votre randonnée vous voyez ce beau paysage ! C'est que vous vous êtes bien planté !

 Du coup nous ferons demi-tour pour revenir au village « Vieille Case »
 jusqu'au dernier grand panneau. Christophe et Clem chercheront le tracé
 et après 2 heures de perdues nous retrouvons les traces du WNT !!!
 Même en demandant , les gens nous conseillaient
 de prendre le bus heureusement une femme plus informée que les autres nous a remis
 sur le bon chemin en passant derrière l’église .
 Et c’était reparti!
 On entra directement dans les terres,
 traversant des agricultures. Paysages très variés, reliefs encore très variés.
OU TU MONTES! OU TU DESCEND! 
Christophe pris de fringale,Clément piqué aux fesses par!!Des fourmis!!
Pause café (froid) et pâte de fruits.

 Puis après quelques heures de marche avons fini par arriver à BORNES.
 

 Nous décidons de rentrer pour la nuit chez Amandine en stop pour Clem et moi.
 Christophe lui choisit de rentrer à pied 2 h après…
 Nous serons chouchoutés avec un bon petit plat, une bonne douche et une bonne nuit
 abrités de la pluie.
 

 Nous déciderons de poursuivre la randonnée par le sens conventionnel.
 nous pensons que nous nous sommes perdu du fait que le balisage soit plus
 prévu pour l’autre sens. Qu’a cela ne tienne !

fin du segment

Que c'est bon d'avoir des amis!

Vendredi 17 juillet 2015

SEGMENT 1

 SCOTT HEAD à SOUFRIÈRE EASTE
PROFIL : DISTANCE 7 KM    DENIVELE +460     4H DE MARCHE (MOYEN)

De bonheur et de bonne humeur! nous prendrons le taxi collectif pour traverser l’île du Nord au Sud afin 
de continuer notre rando par le segment N°1

Le départ est très hard, il fait très chaud et humide et le début commence très très raide.
Le temps est suffocant...

ça grimpe ! ça grimpe ! Et toujours !

La randonnée qui devait être facile vire à difficile car un pont à été détruit par un éboulement important, d'ou cette montée très raide.

​Je suis trop exténuée pour faire des photos...

Mais vue de là haut! Nos efforts sont biens récompensés

Un beau lézard pas très farouche et un petit serpent trop joli !

Nous arrivons à la fin de notre segment 1 et découvrons de belles infrastructures qui nous permettent de rester en autonomie.

Nous profitons des bains des sources chaudes sulfureuses ,sanitaires et carbets ,avec eau au robinet ,un campement de luxe!

Que du bonheur!

Un bon bain après une bonne marche!

nous mangerons une bonne soupe et les fruits ramassés du jour et au lit !

Etape suivante Segment n°2

Samedi 18 juillet

SEGMENT 2 :  SOUFRIÈRE EASTE à BELLEVUE CHOPIN
PROFIL : DISTANCE 11 KM    DENIVELE  +520     7 H DE MARCHE (MOYEN)
 

 C'est dans ce petit village que nous croisons le seul randonneur faisant
 ce segment à l'envers accompagné de guides, sa compagne et son chien
.C'est un Anglais vivant en Dominique.
 Et le plus drôle c'est qu'en discutant avec eux ,un des guides à reconnu Christophe,
 le jour où il est entré à pied de Borne ! Quelle coïncidence !
 Dans une échoppe nous faisons un ravitaillement de biscuits divers
 et barres de chocolatées .

récolte de bois d'inde

dégustation d'une carambole très juteuse

borne intermédiaire pour pouvoir se situer sur le parcours

  Au moment où je prends la photo vers 16 h de l’après-midi 

    ,nous sommes loin de penser que nous allons finalement

    dormir là en revenant juste avant la nuit. Nous sommes à 30 minutes
    du village en descente...

Les beaux carbets à 16 h , descente au village !

Nous trouvons une cabane snack sur la route principale dans le village

et achetons même du pain dans une autre petite cabane.

 c'est la boulangerie! 

Les gens sont très sympa et souriant quand il nous parle,le contact est facile.

Le retour à 18 h avec beaucoup de vent!

   De retour à notre abri, il y a beaucoup de vent, nous mettons les bâches pour nous protéger,  nous avons froid une bonne partie de la nuit. 

Clem fait du feu pour la tisane réalisée avec les herbes ramassées, citronnelle, cannelle, citron, feuille de bois dinde.
       

Dimanche 19 juillet

SEGMENT 3 :   BELLEVUE CHOPIN à WOTTEN WAVEN
PROFIL : DISTANCE 15 KM    DENIVELE  +550    MARCHE DE 8 H
NIVEAU MOYEN 

Bah oui ! 30 mn de marche de plus et nous aurions pu passer la nuit là... Bah! fallait le savoir !

C'est une ferme organique!

Arbre à saucisses !

Notre premier boa de 2 mètres !

Christophe ouvrant la marche tombe face à ce grand serpent, faisant demi-tour pour nous avertir et récupérer l'appareil , cette bébête c'était déplacé du chemin.

Je suis resté impressionnée par cette vue en direct.

Le boa se déplaçait doucement car il était en train de digérer une proie.

oui c'est bien le sentier ! Avec les mains...

l'hôtel petit Paradis. Nous étions les seuls clients !

Un stop dans cet hôtel  permettra de faire nos lessives...Se récurer, consulter mes mails et faire une bonne nuit sans avoir froid et prendre un délicieux petit déjeuner heureusement car on ne savait pas ce qui nous attendait! 
            

 LUNDI 20 juillet 2015

 SEGMENT 4 :    WOTTEN WAVEN à PONT CASSE
 PROFIL : DISTANCE 12  KM    DÉNIVELÉ  +700    MARCHE DE 8 H  
 NIVEAU  MOYEN
 

Cheminée de vapeur sulfureuse au bord de la route (et non pas un gars faisant du charbon de bois)

Nous sommes dans le parc National Morne des Trois Pitons (site classé) .Il commence à pleuvoir !

Les sentiers deviennent ruisseaux!

Les sentiers se gorgent d'eau, nous sommes trempés et pensons être sous une onde tropicale!

Et en arrivant à la rivière suivante ! 

Surprise aucun pont aménagé, aucun passage !

 Nous nous retrouvons à passer une rivière infranchissable à pied, mais notre               Clem nous trouve une solution " à la KHOLENTA!

 Belle aventure! on s'y croirait!

Et après il y en a d'autres ?

A notre plus grand étonnement le versant suivant était presque sec.

l'autre versant sec mais raide! mais l'aventure continue ...

 L'arrivée à Pont cassé on s'en souviendra, un grand carrefour tout neuf!
 Non loin une belle structure
avec toilettes, salles de conférences, table de pique nique, petits box,
carbets...etc Mais pas d'hébergement pour randonneurs un homme nous dira.
Nous ferons plus de 30 minutes de marche pour arriver à un hôtel sans âme,
vide et immense, un homme pas motivé nous annonce 90 dollars US pour la nuit.
Nous avons beau en avoir plein les baskets , ça sera NIET!
Et repartirons en stop cette fois-ci de l'autre côté du rond-point où par chance
nous trouverons une ferme qui fait camping et qui nous concoctera un dîner
végétarien a un prix défiant toute concurrence!

notre camping avec notre hôte très chaleureuse qui nous a préparé un super petit déjeuner

FARM CAMP Ecobalance à Pont Cassé  10 US /pers

www.ecobalanceda.com 
ou

d-smartfarm@hotmail.com
 

 MARDI 21 juillet 2015

 SEGMENT 5 : PONT CASSE à CASTLE BRUCE
 PROFIL : DISTANCE 13  KM    DÉNIVELÉ  +530    MARCHE DE 9 H  
 NIVEAU  MOYEN

Nous traverserons 5 guets en 200 m cela nous ralentira beaucoup car se déchausser se rechausser... puis trouver les traces de l'autre côté des guets.

Arrivée de notre hôtel Breez Inn

  Nous avons trouvé cette étape difficile car nous sommes fatigués, une certaine
   tension entre nous se ressent. Clément a mal aux pieds d'avoir marché les pieds mouillés ces derniers jours, il a faim, moi même j'ai des douleurs entre les cervicales et l'épaule (inquiéte pour la suite),Christophe vient de se rendre compte que sa chaussure  est coupée (finalement elle tiendra jusqu'au bout).
  Un arrêt s'impose notre stop sera cet hôtel, la gestionnaire est très sympa,
  c'est sa fille qui fait la cuisine. Nous sommes les seuls clients. Une petite négo
  sur le prix et finalement nous resterons deux nuits.

 MERCREDI 22 juillet 2015

JOURNÉE  OFF
 

Nous invertissons dans des chaussettes RASTA!

Lessive , sieste , wifi pour souhaiter un bon anniversaire à ma Maman ,Bah oui ce n'est pas par ce que nous sommes loin qu'on ne pense pas à tous nos êtres chers.

 Et finissons le segment 5 pour reprendre le lendemain au panneau 6 .

 JEUDI 23 juillet 2015

 SEGMENT 6 : CASTLE BRUCE à HATTEN GARDEN
 PROFIL : DISTANCE 15  KM    DÉNIVELÉ  +150    MARCHE DE 6 H  
 NIVEAU  MOYEN

Nous passons sur le territoire KALINAGO et longerons le sentier de bord de mer.
On constate que le visage des locaux a changé.(plus indiens).

Nous nous installons entre rivière , mer et fôret pour la nuit.

Nous établissons le campement pour la nuit avec encore une soupe(froide) et au petit déjeuner, café froid et une noix de coco épluchée par Clem.
 

 VENDREDI 24 juillet 2015

 SEGMENT 7 : HATTEN GARDEN à FIRST CAMP 
 PROFIL : DISTANCE 13  KM    DÉNIVELÉ  +380    MARCHE DE 6 H  
 NIVEAU  MOYEN
 

Nous repartirons sans avoir pu faire de courses ni eau, Clem commence à ressentir la faim.  Nous trouverons une rivière pour remplir nos bouteilles avec une pastille magique dans chaque pour purifier l'eau .
 

   A notre arrivés  du segment!
   Nous sommes très isolés, plus de routes bétonnées, plus d'habitations à notre
   grand étonnement  RIEN!
   Même pas un abri pour s'abriter, et bien compte tenu que le lendemain 
   est une grosse journée pas question de s'éloigner. Christophe et Clément
   retournent à la rivière prendre
   de l'eau.(avec une pastille purificatrice) et pendant ce temps
   je prépare le bois pour le feu et installe les hamacs pour la nuit.
   Et mangeons une soupe chinoise chaude .
  C'est incroyable comme c'est bon !!!Et comme dessert des fruits ramassés du jour.
  Goyaves,oranges.
 

Notre logement improvisé...

Nous n'avions pas prévu d'être encore en autonomie cette nuit-là, l'avitaillement commence à manquer et les deux prochains jours seront les plus durs annoncés dans tous les guides et en autonomie obligatoire (On commence à avoir l'habitude...)

 SAMEDI 25 JUILLET

 SEGMENT 8 :  FIRST CAMP à PETITE MACOUCHERIE
 PROFIL : DISTANCE 10  KM    DÉNIVELÉ  +1000  
 MARCHE DE 11H30   
 NIVEAU  : TRÈS DIFFICILE EN AUTONOMIE

Notre étape est en effet difficile, beaucoup de montée pour arrivée en haut du morne PROSPER et en plus nous sommes dans le brouillard nous n'avons aucune vue...Il est tard et nous devons redescendre avec racines et terrain glissant très humide.

La marche n'en finit pas , nous avons compris que nous mettrons beaucoup plus de temps que l'heure estimée sur le papier (9 H) car nous sommes encore loin ,il y a des bornes numérotées qui indique notre progression (quand on les voie ) Clément a dù mal à maîtriser sa faim , alors notre futur cuisinier commence à inventer des recettes, comme des beignets d'aubergines frit avec de la chapelure et du persil...Et puis sur le chemin il commence a sentir une odeur de saucisses purée , tu sens maman?
NON! Mais je te promets qu'en rentrant de vacances tu les auras tes belles saucisses knacki avec la purée ... BEURK!

               Nous arrivons tout juste avant la nuit, 11H30 de marche ,nous stoppons au carbet , il y a un lodge à 2 km mais trop c'est trop.                     
              Ça sera encore une soupe avec une boîte de sardines (pour Clem et moi)
              Et nous gêlons une bonne partie de la nuit!

 DIMANCHE 26 JUILLET

 SEGMENT 9 : PETITE MACOUCHERIE à CAULIHAUT HEIGHTS

profil : distance 10 km dénivelé +760 m

Marche : 10 H 30

Niveau : Très difficile en autonomie

 Aujourd'hui est un jour particulier car nous devons retrouver nos amis
 sur le parcours qui le fera dans l'autre sens.
      
 Par sms elle nous a proposé de nous apporter un ravitaillement !
 Et nous lui avons répondu. Ça va nous rebooster!

               Christophe,  un coca et du pain
               Clem, beaucoup de pain et une boîte de vache qui rit
               Véro,  des bananes et du pains

  La rando sera composée  de beaucoup de passage de crêtes, beaucoup de
 crapahute avec les mains...résultat nous arriverons trop tard.
  Nos amis mettront le sac d'alimentation caché derrière le panneau 10
  qui est sur chemin interminable en descente. Et nous ne les verrons pas.

Notre journée à été interminable et tès sollicitente ,nous ne pensions pas faire 10 H 30 de marche.

 Apres un bon repas il y avait dans le sac tout ce que nous avions demandé ,plus                               mangues, salade, concombre, avocat !

 Que c'est bon d'avoir des amis!
   Clément a été sauvé de LA FAIM!

Nous retournons à 15 mn de marche pour retrouver un abris qui fera l'affaire pour la nuit.
   Compte tenu du vent nous choisissons de dormir au sol entre les deux bâches
   sous un abri à bananes.
 

 LUNDI 27 JUILLET

 SEGMENT 10 : CAULIHAUT HEIGHTS à SYNDICATE ET  UNE PARTIE DU SEGMENT 11
 

 PROFIL : DISTANCE 7 KM +3 KM   DÉNIVELÉ  +610  
 MARCHE DE 3H +2 H
 NIVEAU  :  FACILE

    Après une bonne nuit et un petit dej avec du pain, nous attaquons notre avant dernière étape .

Petite anecdote:  

Après avoir subi les derniers segments difficiles, Christophe ouvrant toujours la marche, sur un parcours Très facile ,"family" durant cette marche on se retrouve au passage d'une petite ravine à traverser, mais d'un seul coup il vire à gauche et s'engageant dans la ravine. Nous derrière, nous nous arrêtons pour voir ce qu'il fait avec étonnemant ! En fait il s'était trompé, le sentier étant facile il n'avait plus l'habitude ,il suffisait d'aller tout droit...On est parti dans une crise de fou rire...

Oranges et pamplemousses pour compléter notre petit déjeuner.

Et à notre grande surprise nous constatons sur le panneau que nous ne sommes pas
 très loin de Portmouth et du quartier Picard.Là où il y a "Roos University", de médecine Américaine.
Alors nous continuons , il n'est que 11H.

On continue sur Syndicat -Borne opération MIAM-MIAM

Beau sentier et belle termitière

La baie de Portsmouth qui se rapproche ! à notre grande surprise ! déjà !

Nos têtes bien fatiguées mais heureux !

Nous voici a "Picard" dans notre snack favori.
Notre étape pour ce jour s'arrêtera là .Nous passerons la nuit chez
 notre amie et choisissons de revenir le lendemain faire la partie
 de la dernière étape qui sera Borne. 

De retour à la maison ,Chacha a fait ses petits...et les chiens toujours à fond...

 MARDI 28 JUILLET

 FIN DU SEGMENT 11 :  SYNDICATE à BORNE
 PROFIL : DISTANCE 10 K M    DÉNIVELÉ  +530  
 MARCHE DE 7H  
 NIVEAU  :  MOYEN

Petit Boa faisant la sieste

Christophe et moi sommes passés à côté sans le voir, heureusement Clem la vu.

Le BOA dormait à point fermé on croyait même qu'il était mort !

Voila la boucle est bouclée !

Nous avons réussi ! YES !

Baye! Baye! la Dominique ! Nous reviendrons !

     Après un mercredi de détente et de repas  consistants
     Christophe et moi-même reprenons le bateau avec des souvenirs et
     des moments très forts dans la tête.
     Quant à Clément lui prolongera son séjour une quinzaines de jours ...

Ce qui nous a le plus manqué pendant la rando

Clem.            LA BOUFFE et LA MUSIQUE
Christophe.  Sa SENSEO
Véro.            DE BOIRE CHAUD ( le café et la soupe)


Ce qui nous a le moins manqué pendant la rando

Clem.              La tablette et téléphone (CONNEXION wifi)
Christophe.    Le travail 
Véro.               Le téléphone qui sonne


LES POINTS POSITIFS

-  UNE BONNE ENTENTE FAMILIALE même dans les difficultés.
-  A CHAQUE DIFFICULTÉ l'un d'entre nous trouvait la solution
-  APPRENDRE A VIVRE AVEC RIEN
-  DÉCOUVERTE DE MES CAPACITÉS A MARCHER (merci les bâtons)
    je n'étais pas certaine faire tous le parcours sans problème de genoux.
-  DÉCOUVRIR QUE MON ORGANISME SE MET EN VEILLE,
    quand on ne s'alimente plus normalement .
   Et je n'avais pas faim. Cela joue beaucoup avec le psychique.
-  PASSER DE MAGNIFIQUEs VACANCES NON LOIN DE CHEZ
   SOI SANS ALLER A L'AUTRE BOUT DU MONDE ET SANS DÉPENSER TROP
   (surtout en bouffe et en logement)
-  AVOIR EU DU BEAU TEMPS POUR UNE PÉRIODE CYCLONIQUE . hi ! hi ! hi !
-  DÉCOUVERT UNE VRAI PASSION POUR LE TREKKING.

 les points négatifs

- y en a pas ! ou presque. Prévoir + de bouffe et une bâche
    par personne (nous en avions que 2)


LISTE DES AFFAIRES EMPORTÉES:

1 SAC A DOS DE 20 LITRES
  (25 L serait + adapté pour ajouter de l'avitaillement)
2 PAIRES DE CHAUSSETTES+1 pour la nuit
2 PANTALON(dont 1POUR LA NUIT)
3 TEE SHIRT TECHNIQUE
3 SLIPS
1 PARÉO (qui fera serviette)
1 SHORT
1 CORSAIRE lycra
1 COUVERTURE (petite et légère)
1 BÂCHE(en tissus c'est moins bruyant)(par personne) 
CORDES ET CORDELETTES pour la bâche et le hamac
1 HAMAC AVEC MOUSTIQUAIRE
2 MOUSQUETONS (pour accrocher les affaires en hauteur)
1 LAMPE FRONTALE
1 TÉLÉPHONE GSM + PUCE LOCALE+CHARGEUR
1 SOUTIENT GORGE
1 MAILLOT DE BAIN
1 PAIRE DE CHAUSSURE DE MARCHE
1 PAIRE DE TONG
1 FOULARD(utile pour les maux de gorges ou les oreilles)
1 CASQUETTE
1 APPAREIL PHOTO + chargeur
 FICHES TECHNIQUES PAR SEGMENT
1 STYLO
1 NÉCESSAIRE A COUDRE
1 BOUTEILLE D'EAU 1,5L
1 BOÎTE DE PASTILLES PURIFICATRICE D'EAU
1 BROSSE A DENT, DENTIFRICE, SAVON, RASOIR, COUPE ONGLE
1 K-WAY ou CAPE (plus adapté pour le sac à dos)
1 PAIRE DE LUNETTE DE RECHANGE 
DES MÉDICAMENTS (éfferalgant et anti-migraine pour moi)
   PANSEMENTS
1 PAIRE DE BÂTON DE MARCHE (TRÈS UTILE CONTRE CHIEN, SERPENT,
   TRAVERSÉE DE RIVIÈRE,PIQUET POUR LA BÂCHE, multi usages)

 CHAQUE AFFAIRE ÉTAIT EMBALLÉE DANS UN SAC PLASTIQUE
 INDIVIDUEL 


ALIMENTATION et matos pour 3 
que nous avions réparti dans nos sacs)
(Nous n'avions pas prévu assez car nous pensions traverser plus de village)

1 KIT DE SURVIE
(clément avait préparer allumettes, pierre à feu, amadou(disque démaquillant),
feuille d'aluminium,sac plastique,feuille de papier,gomme , crayon à papier.
3 TASSES
3 FOURCHETTES
3 CUILLÈRES
4 COUTEAUX
1 GAMELLE D' UN LITRE
1 RÉCHAUD DE SURVIE (qui n'a fait que 2 gamelles de chaud)
12 PASTILLES DE SURVIE (qui chauffe)
3 SOUPES D' ORTIE BIO
3 SOUPES AUX CHAMPIGNONS

2 X 4 SOUPES AUX LÉGUMES
2 PAQUETS DE NOISETTES (200 GR)
2 PAQUETS DE RAISINS SEC (200 GR)
1 PAQUETS D'AMANDES (200 GR)
6 BOOSTER (DOSETTES POUR SPORTIFS)
6 BARRES DE CEREALES
3 SACHETS INDIVIDUELS DE CÉRÉALES
3 COMPOTES DE FRAISE (il y en a 2 qui ne les ont pas portés longtemps)
1 PAQUET DE PÂTE DE FRUITS (250 GR)

les bons sites pour des infos pour préparer le trek.

WWW.AUTHENTIQUE-DOMINIQUE.COM

WWW.WAITUKUBULITRAIL.COM

QUELQUES ADRESSES ET PRIX

Hotel BREEZE INN à Castle Bruce 50 US /nuit pour 3 et 15 EC /pers PETIT DEJ

Hotel PETITE PARADISE  à Watten Waven 44 US /nuit pour 3 et 20 EC / pers PETIT DEJ

FARM CAMP Ecobalance à Pont Cassé  10 US /pers www.ecobalanceda.com 
ou d-smartfarm@hotmail.com